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Donnerstag, 24.09.20  10:00 und 19:00 Uhr 
Offener Treff im Vitaltreff Prutting: Messen, Wiegen, Austausch inkl. einem Eiweißsnack

Nur mit Anmeldung da begrenzte Plätze! 

7,50 Euro (Abo für 6 Monate im voraus 30,00 Euro)


Donnerstag, 15.10.20  um 19:00 Uhr 
Webinar online: “Wie stärke ich mein Immunsystem” 

Anmel­dung über  https://bit.ly/3mFTT3C  Teil­nahme kosten­frei!


Mittwoch, 21.10.20  um 19:30 Uhr 
Impulsvortrag: Das war ich nicht — das waren meine Hormone! Wie beeinflussen die unterschiedlichen Hormone unser Gewicht? Was kann Ernährung zu meiner Hormonbalance beitragen?

Wo: EMS Kör­per­for­men Stu­dio / Schmetter­erstraße 18 / 83022 Rosen­heim

Anmel­dung unter 08031/7978499 unbe­d­ingt erforder­lich, nur begren­zte Plätze! Mund- und Nasen­schutz!


Dienstag, 27.10.20 um 10:00 Uhr und um 19:00 Uhr

Start Abnehm- und Ernährungskurs  über 6 Wochen

Bio-Impedanz-Analyse inkl. Erstellung Deines persönlichen Ernährungsplans im Einzeltermin im Vitaltreff oder zu Beginn des Kurses; 6x Workshops 1x wöchentlich online; Abschlußmessung im Einzeltermin    Kurs auch komplett online möglich 89,00 Euro


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Mittwoch, 28.10.20 um 10:00 Uhr und um 19:00 Uhr

Start Intensivkurs Ernährung und Hormone

Lerne wie Du mit gezielter Ernährung zu Deiner Hormonbalance beitragen kannst! Dieser neue Intensivkurs ist genau richtig, wenn Du

📌unter Wechseljahresbeschwerden leidest 📌Ein- und Durchschlafprobleme hast 📌 stetig Bauchfett anlagerst 📌trotz Sport nicht abnimmst 📌dauermüde und antriebslos bist 📌Stimmungsschwankungen Dich belasten 📌

Der exklusive Kurs beinhaltet:

✅ 1Einzeltermin inkl. umfangreichen Hormonbalance-Fragebogen-Check und Erstellung Deines persönlichen Ernährungsplans  ✅ 1 Einzeltermin am Ende des Kurses mit Ergebnis-Check ✅ 6 Live-Sessions online: 👉Hormone im Überblick; 👉Bausteine der Hormon-Ernährung; 👉Welche Hormone beeinflussen mein Gewicht; 👉Anti-Stress-Ernährung; 👉Ernährung bei Wechseljahresbeschwerden; 👉Ernährung macht glücklich ✅ umfangreiche Fact-Sheets ✅ geschlossene geschützte Gruppe für intensiven Austausch ✅ Rezepte ✅ Hormontest-Beratung

Kursgebühr 99,00 Euro

Anmeldung zu den Kursen/Offener Treff  einfach per Mail unter birgit-oldenburg@gmx.de oder telefonisch unter 08036/3013225 oder Mobil unter 0178/1852319

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