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Meine Inspiration und mein Antrieb

Eine von vie­len Bew­er­tun­gen und Rück­mel­dun­gen, die ich zu meinen Abnehm- und Ernährungskursen erhalte — Vie­len her­zlichen Dank!

Diese ehrlichen Feed­backs sind meine Inspi­ra­tion, mein Motor und mein Antrieb in allen Fällen immer dranzubleiben!

Ich wün­sche Euch allen eine möglichst staade Zeit

Die Bir­git

111 Rezepte für Deine persönliche Bestform

Juhu! Soeben frisch aus dem Druck bei mir auf den Tisch gelandet: Unsere Rezepte­samm­lung geord­net nach “Wann esse ich was” mit her­rlich ein­fachen Rezept-Ideen zum Nachkochen.

  • all­t­ags- und fam­i­lien­tauglich
  • ein­fache Zutaten­liste
  • schnelle Zubere­itung
  • aus­ge­wo­gene Mahlzeit­en
  • leck­er!

Nur im Vital­tr­e­ff erhältlich! Ein­fach bestellen unter birgit-oldenburg@gmx.de oder unter 08036/3013225 zu einem sen­sa­tionellen Preis von ger­ade mal 18 Euro zuzüglich Ver­sand!

Wir sehen uns!

Die Bir­git Old­en­burg

Magnesium, Kalzium, Vitamin D — Warum, woher, wieviel?

Zu diesem inter­es­san­ten The­ma ver­anstalte ich

am Dienstag, den 15.11.16 um 10 Uhr und um 19 Uhr

einen infor­ma­tiv­en Impulsvor­trag. Ger­ade diese Vital­stoffe spie­len in den soge­nan­nten “dun­klen Monat­en” eine entschei­dende Rolle in unserem Mahlzeit­en­plan. Denn nicht immer kön­nen wir im meist kalten und grauen Novem­ber einen solch gold­e­nen Herb­st­tag wie auf diesem Pho­to genießen, aufgenom­men vor ein paar Tagen bei einem her­rlichen Spazier­gang am Ufer des Plön­er Sees.img_20161103_114959

Ich freue mich über Eure Anmel­dung und natür­lich gilt wie immer:

Bring’ doch einfach Jemanden mit!”

Anmel­dung unter birgit-oldenburg@gmx.de oder tele­fonisch unter 08036/3013225

Unkosten­beitrag: 5,00 Euro pro Per­son

Wir sehen uns

Die Bir­git Old­en­burg