Der Monat Juni 2019 ist unser “Pärchen-Monat” (Paare, Mut­ter-Tochter, Vater-Sohn, Fre­undIn­nen). Du zahlst für eine Analyse inkl. Ernährungs­plan 69,00 Euro, die zweite Per­son die Du mit­bringst lediglich 49,00 Euro. 

Ter­min­vere­in­barung im Vital­tr­e­ff bei Bir­git Old­en­burg unter 08036/3013225.

Viel zu oft ist ger­ade bei uns Frauen das Maß aller Dinge das Gewicht, welch­es wir dann täglich auf der Waage im Auge behal­ten. Dabei ste­hen für den Auf­bau eines effek­tiv­en Ernährungsall­t­ags vor allen Din­gen unsere “inneren Werte” im Vorder­grund.

Wie sieht das Ver­hält­nis Muskel­masse zu Kör­per­fett aus? Kennst Du Deinen Energie-Grun­dum­satz und wie ste­ht es um Deinen Wasser­haushalt? Wie viel Pro­teine benötigt Dein Kör­p­er täglich und wie hoch ist Dein Bauch­fett?

Denn wenn Du Dein Wohlbefind­en verbessern, das Gewicht kon­trol­lieren, mehr Energie im All­t­ag bekom­men oder sog­ar sportliche Leis­tun­gen opti­mieren willst, ist dies die Grund­lage dazu.

All diese Werte ermit­tle ich in ein­er soge­nan­nten Bio-Imped­anz-Mes­sung. Diese Dat­en zusam­men mit ein­er Analyse Deines momen­ta­nen Essver­hal­tens dienen als Grund­lage zur Erstel­lung Deines indi­vidu­ellen Ernährungs­plans. Dieser all­t­ags- und fam­i­lien­taugliche Essens-Fahrplan ist dann Dein Leit­faden zum Beispiel zur Erre­ichung Deines Wun­schgewicht­es.

Ich freue mich auf Euch — wir sehen uns!